The Body Code Institute

"Na jaren eindelijk kilo's kwijt, centimeters kwijt, meer energie, fitter en vele nieuwe gezonde gewoontes rijker"

"Wauw, wat een reis! Merel en Rutger zijn een droomteam – wat een warmte, expertise en liefde"

"Zoveel geleerd over voeding en sport rondom de cyclus. Ik voel mij veel energieker"

"In 7 weken tijd ben ik 12 kilo omlaag gegaan. Geen honger, lekker eten, sporten"

"Meer dan 8kg gewicht verloren, meer dan 25cm omtrek kwijt. Het heeft mijn levensstijl veranderd"

"In 6 weken tijd 9 kilo afgevallen met 17 cm buikomtrek verlies en 12 cm slankere benen"

"7 kg lichter, cm's kwijt en bovenal sterker, energieker, ik voel me zowel fysiek als mentaal lichter"

"Na 7 weken in totaal -19cm eraf. Het is super fijn dat alles klaar staat in de app"

"6,8 kg afgevallen, 26 cm kwijt, waarvan 15 cm bij mijn buik. Veel minder last van migraine en pms"

"In 6 weken ben ik bijna 6,5 kilo afgevallen en 9 cm buiktrek kwijt. Ik zit lekkerder en strakker in mijn vel"

"Mijn vriendin heeft het 6-weekse BCI programma gevolgd. Ze is flink wat kilo's en centimeters kwijtgeraakt, maar wat mij als partner het meest opvalt is hoe ze zich nu voelt: energiek, vrolijk en gewoon veel beter in haar vel"

"Mega aanrader! Ik heb de afgelopen weken ontzettend veel mogen leren onder de fijne én enthousiaste begeleiding van Merel & Rutger. De recepten zijn een feestje en voelt niet als een dieet"

"Fantastische resultaten met persoonlijke begeleiding! Ondanks voorkennis over hormonen en de vrouwelijke cyclus, heb ik veel nieuwe inzichten gekregen"

"Body Code Institute heeft mij een nieuwe leefstijl aangeleerd, zodat ik niet alleen mijn ideale gewicht bereikt maar ook behoud"

"Ik ben ontzettend blij dat ik dit ben aangegaan! De reviews waren geweldig maar ik had geen idee waar ik aan begon. Nou, het werkt dus echt!"

"Erg blij met het programma, de manier waarop er met je meegedacht wordt en met het resultaat, ondanks dat ik regelmatig zelf sportte"

"Een oplossing die voor iedereen werkt! In 7 weken tijd ben ik 12 kilo omlaag gegaan. Geen honger, lekker eten, sporten en rekening houden met je cyclus"

"Geen dieet maar een leefstijl. In 6 weken de nodige kilo's kwijt geraakt, maar wat ik vooral heel fijn vind is dat ik me echt fitter en energieker voel"

"Een kado aan lichaam en geest. Ik ben naast dat ik toch 6 kilo was afgevallen erg blij met mijn nieuwe lifestyle en opgedane kennis"

"Een Verandering in Balans: Mijn 6-Weeks Reis bij Body Code Institute. Ik voel me sterker en energieker en merk ik dat mijn voeding echt werkt voor mijn doelen"

"Een leven lang gezond dankzij dit programma! In slechts 6 weken heb ik superveel geleerd over hormonen, de juiste balans tussen eiwitten, koolhydraten en vetten"

"Kickstart voor je fitste zelf! 7 kg lichter, cm's kwijt en bovenal sterker, energieker, ik voel me zowel fysiek als mentaal lichter"

"Wat een resultaat na 6 weken BCI. Ik voel mij energiek, heb veel minder hormonale klachten en ben enorm trots op mijn lijf"

"Super coaching en super resultaat! Na 7 weken in totaal -19cm eraf. Het is super fijn dat alles klaar staat in de app"

"Forever fan van het Body Code Institute! Een reset voor lichaam en geest, 6 weken lang goed voor jezelf zorgen, aandacht voor rust én inspanning"

"BCI gaf mij meer dan ik had durven dromen! Meerdere malen op zoek geweest naar oplossingen om een balans te krijgen tussen hormonen gewicht en leven"

"Lifestyle voor je leven. Echt waanzinnig hoe je in 6 weken tijd zoveel verschil kan zien. Zowel mentaal als fysiek en uiterlijk!"

"BCI verandert levens, en heeft mij zoveel fitter gemaakt. Ook met mijn diagnose en dus wat aanpassingen, hebben Merel en Rutger mij zo fijn begeleid"

"BCI heeft mijn leven getransformeerd! Dankzij hun persoonlijke aanpak ben ik super fit geworden en voel ik me mentaal sterker en gelukkiger dan ooit"

"Gun jezelf dit! Wat een resultaat kun je bereiken in 6 weken met dit voeding- en sportprogramma aangepast op je cyclus!"

"BCI een cadeau voor jezelf! In 6 weken tijd 9 kilo afgevallen met 17 cm buikomtrek verlies, 12 cm slankere benen, minder klachten met mijn pms"

"BCI zit niet alleen slim in elkaar en is supereffectief, het is vooral heel leuk om te doen! Ik dacht vooraf wel dat het een opoffering zou worden maar heb echt genoten"

"Go for it, BCI got your back! Met heel veel plezier en toewijding dit programma gedaan! En wat een resultaten, niet normaal wat je in 6 weken kunt bereiken"

"Heel blij met Body Code Institute. Ik ben behoorlijk wat centimeters en kilo's kwijtgeraakt en zit vol energie. Daarnaast slaap ik nu veel beter"

"Body Code, als je dit echt goed volgt, verandert je hele leven. Het is geen quick fix, maar wel een lifestyle die je vanaf nu helemaal eigen maakt"

"Top programma voor nieuwe lifestyle. Ik ben erg blij dat ik mee heb kunnen doen aan BCI! Het heeft mij zo veel nieuwe inzichten gegeven"

"Zeker doen! Super fijn en effectief programma om te leren hoe je een gezonde en sportieve lifestyle volhoudt op de lange termijn"

"Dankjulliewel lieve Merel en Rutger! Jullie passie voor een gezonde leefstijl is zo inspirerend. Jullie persoonlijke aanpak is zo speciaal"

"Beste keuze die ik ooit heb gemaakt. Het resultaat na zes weken BCI: 6,8 kg afgevallen, 26 cm kwijt, waarvan 15 cm bij mijn buik"

"Mee gedaan aan dit programma en echt geen moment spijt van gehad. Ik voel me fantastisch! Ik ben afgevallen, voel mij top fit"

"Mijn vriendin heeft meegedaan aan dit programma en het is echt prachtig om te zien wat voor resultaat ze heeft geboekt en hoe energiek ze is!"

"Het lichaam dat ik altijd gewenst heb, maar nooit eerder gelukt is. Merel en Rutger hebben echt de code gekraakt!"

"Het was een feest om afgelopen zes weken het Body Code traject te volgen. Van het heerlijke pizzafeestje en dagelijkse crackerfeestje tot de wandelfeestjes"

"Ik ben zo blij dat ik gestart ben met het programma van Merel&Rutger. Ik heb al meerdere programma's gevolgd, die hielpen wel, maar uiteindelijk niet zoals ik had gehoopt"

"Geweldig!! Wat een mooi traject deze 6 weken van BCI! Rutger en Merel kijken naar jouw persoonlijke cyclus en hier wordt het voedings en eetschema op aangepast"

"Top resultaat dankzij toppers van BCI. Ik had nooit gedacht dat ik dit ooit zou zeggen, maar dankzij het gezondheidsprogramma onder begeleiding van Rutger en Merel ben ik 11 kilo afgevallen"

"Wat een ervaring!! Dit was een mooi traject. Ik heb zoveel geleerd en zoveel mooie en goede tips gekregen. De persoonlijke hulp is ongekend fijn"

"De kracht van een goed afgestemd programma. De energie en het willen meedenken van Rutger en Merel is echt ongekend"

"Fan-tas-tisch programma met uitmuntende begeleiding! Best wel een beetje spannend om te starten vond ik het en ik voelde mij ook wel onzeker"

"Geweldig programma! Je leert veel over voeding, hormonale cyclus en hormonen in het algemeen. Het programma zorgde ervoor dat ik véél minder last had van sugardips"

"BCI is een upgrade voor lichaam en leven. Ik deed mee met BCI om meer balans te krijgen in mijn hormonen en hiermee ook als doel vetverlies en strakker te worden"

"Ik ben ontzettend blij dat ik het programma van BodyCody Institute heb gevolgd. Het is een investering, maar deze is het meer dan waard"

"Ik heb het programma 6 weken gevolgd en ben erg tevreden met het resultaat! De gerechten waren makkelijk te bereiden, en sommige zijn nu mijn go-to gerechten geworden"

"Fit en sterk mijn operatie in! Ik ben gestart met het 6 weken programma van BCI om wat strakker in mn vel te komen en vooral om nog fitter te worden"

"De Body Code Institute is een programma waar de focus ligt op een nieuwe, duurzame leefstijl waarbij je gegarandeerd je doelen behaald"

"Geweldig traject en zo intens waardevol! Tijdens de gehele 6 weken zeer goede begeleiding gehad van Merel & Rutger"

"Welkom bij je nieuwe levensstijl! Het 6 weken programma van The Body Code Institute is het begin van een nieuwe levensstijl die zorgt dat je gezonder, fitter, vrolijker, sterker en energieker wordt"